Bungy Pump
Bungy Pump
La Marche Fitness qui à du ressort
Une activité extérieure qui associe marche avec bâtons spéciaux et exercices de Fitness , pour se muscler sans y penser
Séance ludique ou l'on pratique des exercices de renforcement musculaire et de cardio court avec des bâtons à ressort qui permettent une meilleure coordination des membres inférieurs et supérieurs
A noter les bâtons peuvent être prêtés par l'association pour une initiation débutante.
Sortie le Jeudi de 9H30 à 10H30 départ Salle Associative
(En fonction du temps des séances peuvent être annulée)