Gymnastique du Dos
La gym du dos est un entraînement du dos
visant à étirer, mobiliser et renforcer les muscles du tronc. Les
postures immobiles et les traitements passifs peuvent prolonger le mal
de dos ; au contraire, les exercices et la gym permettent de le combattre efficacement.
Cours Mardi de 08H45 à 09H45 ou 10H00 à 11H00
Cours Mercredi de 08H45 à 09H45 ou 10H00 à 11H00 ou 11H15 à 12H15
Cours Jeudi de 19H30 à 20H30
Cours Vendredi de 09H00 à 10H00
Salle Associative